В статье описываются 5 важных моментов, которые помогут избежать паники и сохранить гармонию внутри себя. Это медитация, заземление, дыхательные практики, задавание правильных вопросов и доверие Вселенной. Статья напоминает, что Миру нужны осознанные люди и призывает сохранить спокойствие и гармонию в наше непростое время.